Al lijkt het soms onvermijdelijk, maar tegen blaren op je voeten kun je zeker wat doen. Ze zeggen niet voor niets: voorkomen is beter dan genezen. Ben je benieuwd wat helpt tegen blaren? Met deze 5 tips voorkom je pijnlijke voeten.
Duurzamer
Hoe onstaan blaren?
De pijnlijke vochtophoping die een blaar wordt genoemd ontstaat door wrijving of een te hoge druk op de huid. Warmte en vocht zijn de grootste boosdoeners die de kans op blaren aanzienlijk vergroten. Door warmte zetten je voeten uit, waardoor je schoenen strakker kunnen gaan zitten. Daarnaast maakt vocht (zweet of water) de huid weker en stroever waardoor meer wrijving kan ontstaan. Maar gelukkig kun je de veroorzakers van akelige blaren te slim af zijn met onze tips.
Tip 1: De perfecte maat
Om blaren te voorkomen is belangrijk om schoenen te dragen die een goede pasvorm hebben. Dit betekent dat de schoenen niet te klein, maar ook niet te groot mogen zijn. Als je het zelf lastig vindt te beoordelen of een schoen nu echt de juiste pasvorm heeft, staat het Omoda-team in de dichtstbijzijnde Omoda-winkel klaar om je advies te geven. Ook maken we hiervoor gebruik van de nieuwste technologie. Dankzij Omoda's voetscanner kun je gratis in iedere Omoda-winkel een persoonlijke 3D-voetscan laten maken. Met deze scan weet jij precies welke schoen jou perfect past. Bye blaren!
Lees meer: altijd de perfecte shoe fit
Tip 2: Kies voor kwaliteit
Kwaliteitsschoenen zijn bijna altijd gemaakt van kwaliteitsleer. Leer staat er namelijk bekend om beter te ‘ademen’ dan kunststof. Dit zorgt ervoor dat je minder kans hebt om blaren te krijgen. Nog een voordeel van leer is dat schoenen zich goed kunnen vormen naar jouw unieke voetvorm. Dit bevordert de pasvorm en het draagcomfort van de schoenen waardoor blaren effectief worden voorkomen. Voor fijne en stijlvolle kwaliteitsschoenen ben je bij Omoda aan het juiste adres.
Tip 3: Geduld is een ‘schoenen’ zaak
Met kwaliteitsschoenen heb je het voordeel dat ze vaak direct goed zitten, waardoor je niet snel blaren krijgt. Toch is het niet slim om meteen grote afstanden te lopen. Nieuwe schoenen hebben namelijk tijd nodig om zich te vormen naar de unieke vorm van jouw voeten. Eenmaal ingelopen zullen ze als gegoten zitten.
Tip 4: Naadloze sokken
Ondanks de perfect-zittende schoenen nog steeds blaren? Dan zijn waarschijnlijk je sokken het probleem. Naden kunnen extra wrijvingen veroorzaken waardoor blaren kunnen ontstaan. Dit kun je gemakkelijk voorkomen door naadloze sokken te kopen van natuurlijke stoffen als katoen of wol. Wanneer je sokken met kleine naden hebt, is het een tip om je sokken binnenstebuiten te dragen.
Tip 5: Ten einde raad?
Wanneer geen van de bovenstaande tips heeft geholpen tegen blaren, dan is de kans groot dat jij last hebt van zweetvoeten. Zoals eerder al naar voren kwam, vergroot vocht de kans op blaren. Pak het probleem bij de bron aan door je voeten met koud water (zonder zeep) te wassen, waarna je ze heel goed droog maakt met een schone handdoek. Wanneer je vervolgens talkpoeder aanbrengt en schone sokken aantrekt, ben jij zo goed als blaren-proof. Meer tips om je zweetvoeten effectief aan te pakken lees je hier.
Die blaren krijgen jou niet meer klein! Heb jij nog een ultieme tip die er niet tussen staat? Daar zijn wij heel benieuwd naar. Deel 'm met ons via Instagram.
Lees ook:
SOS: opgezwollen voeten door warmte
